“Nace una madre cuando nace un bebé”

“Nace una madre cuando nace un bebé”

#KAMBALACHEDATO


Cuidados del recién nacido en el hogar 


La llegada de un bebé a casa es todo un acontecimiento, no solo porque a los padres primerizos nos genera mayor ansiedad a lo desconocido de la crianza sino porque además:

 

Alimentación

Lactancia materna exclusiva hasta el sexto mes y complementaria hasta los 2 años o más a libre demanda sin horarios más que observar las señales de hambre del niño, procurando un acople profundo asimétrico que permita el buen vaciamiento del pecho y sin ventanas de más de 3 horas.

 

Sueño y prevención de la muerte súbita

Idealmente en una cuna en la pieza de sus padres durante sus primeros seis meses. La cuna debe tener un colchón firme donde no se sienta hundido, a ras de colchón sin inclinación siempre mirando hacia arriba con tapa liviana bien ajustada a los pies de la cama que no le cubra más arriba de la línea axilar y sin cabecera ni ningún juguete a su alrededor.

 

El colecho seguro es muy eficiente para que la madre pueda descansar mejor y amamantar acostada, pero también tiene ciertas condiciones: ambos padres no deben ser fumadores, beber alcohol, drogas o consumir medicamentos psicotrópicos. Debe dormir al lado de la madre, nunca en el centro y cumplir con los criterios anteriormente descritos de prevención de la muerte súbita.

 

El cambio de pañal

Procura que sea de su talla. Lava solo con agua tibia. Generalmente sus primeras semanas ocupan mínimo 8 al día. Debiera mojar después de sus 5 días al menos 6 pañales con orina en 24 horas y al menos 1 deposición color mostaza grumosa, si esto no ocurre poner ojo porque puede estar recibiendo poca leche. Si ves la zona peri anal un poco enrojecida puedes aplicar una crema regeneradora. No uses talco de ninguna manera. Siempre después del cambio de pañal lava tus manos y asea el cordón umbilical con alcohol al 70%.

 

Higiene y confort

Antes de la caída del cordón debes realizar un aseo parcial con un algodón y agua tibia o un pañito, siempre desde arriba hacia abajo desde lo más limpio a lo más sucio (carita cabeza cuello espalda tronco extremidades y luego al final los genitales).

Procurar limpiar los genitales siempre de arriba hacia abajo una sola pasada, para no traspasar las deposiciones a la uretra y generar infecciones sobre todo en las niñitas. Evita usar toallitas húmedas y el agua tan caliente que podrías generar una dermatitis. 

Después de 3 días de la caída del cordón puedes sumergirlo. Baño corto evitando corrientes, usando un jabón hipoalergénico que sirve también para su pelito, temperatura de agua 34 grados agradable al dorso de la mano o tu codo, no es necesario usar secador de pelo verás que no lo necesitas. Puedes aplicar alguna crema especial para hidratar la piel si lo deseas.

 

Termorregulación:

Evita las corrientes de aire y los cambios de temperatura muy bruscos. Temperatura de la pieza en alrededor 21-24 grados, no temperes mucho, solo una habitación. No es necesario controlarles siempre la temperatura, pero si lo haces, prefiere axilar con termómetro digital. Evita sobre abrigar. Su ropa debiera ser una capa más que el adulto nada más. Recuerda lavar toda su ropa antes de usarla y retirar las etiquetas.

 

Otros consejos:

No es bueno mantenerlos en casa con gorro o cintillos en el caso de las niñas, deja su cabeza libre. Tampoco se recomiendan los mitones a ellos les encanta explorar. Mantén sus uñas cortas usando una lima al menos 2 veces a la semana, solo córtalas cuando ya puedas separar la yema de la uña. No introduzcas nada en el conducto auditivo solo debes limpiar la orejita por fuera. No abuses del aseo nasal porque puede generar lesión en la mucosa y aumento de la secreción. El aseo ocular en caso de secreción se limpia desde el borde externo del ojo hacia el lagrimal y no al revés ya que sino traspasaremos toda la secreción al resto del ojo.

 

Es normal, esperable y sano que tu bebé quiera estar en tus brazos todo el tiempo, los humanos somos los mamíferos que más inmaduros nacemos y necesitamos aproximadamente 9 meses para desarrollarnos y madurar en el calor de mamá. Este periodo se llama exterogestación. Los primeros 1000 días de los recién nacidos son valiosos para lo que serán como adultos, portéalo mucho. Abrázalo, bésalo, práctica el contacto piel con piel en una habitación que favorezca la oxitocina y disfruta.


Katty Poblete Cretie


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Instagram: @katty.matrona